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2021-01-13 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
步驟1
食材:苦瓜1根、雞蛋2個、小蔥1根、鹽1茶匙、油1茶匙。
步驟2
苦瓜洗凈,對半切開,用勺子去除內(nèi)部白瓤后切薄片。
步驟3
碗中放入冰塊,放入苦瓜用保鮮膜封好后,放入冰箱冷藏半小時以上后。
步驟4
苦瓜充分?jǐn)D干水分,去苦味,雞蛋打碎,加少許蔥花、鹽、放入苦瓜攪拌均勻。
步驟5
鍋中油溫?zé)?成熱,倒入蛋液攤圓,煎至金黃。 翻面再煎至金黃即可出 鍋。
溫馨提示
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