動(dòng)機(jī)沖突的類型有：1、雙趨沖突，如魚和熊掌不可兼得；2、雙避沖突，如即不想吃苦，又不想受窮；3、趨避沖突，如想考高分，不想花時(shí)間與精力；4、多重趨避沖突。

　　1、雙趨沖突

　　指兩種對(duì)個(gè)體都具有吸引力的目標(biāo)同時(shí)出現(xiàn)，形成強(qiáng)度相同的二個(gè)動(dòng)機(jī)。由于條件限制，只能選其中的一個(gè)目標(biāo)，此時(shí)個(gè)體往往會(huì)表現(xiàn)出難于取舍的矛盾心理，這就是雙趨沖突。"魚與熊掌不可兼得"就是雙趨沖突的真實(shí)寫照。

　　2、雙避沖突

　　指兩種對(duì)個(gè)體都具有威脅性的目標(biāo)同時(shí)出現(xiàn)，使個(gè)體對(duì)這兩個(gè)目標(biāo)均產(chǎn)生逃避動(dòng)機(jī)，但由于條件和環(huán)境的限制，也只能選擇其中的一個(gè)目標(biāo)，這種選擇時(shí)的心理沖突稱之為雙避沖突。"前遇大河，后有追兵"正是這種處境的表現(xiàn)。

　　3、趨避沖突

　　指某一事物對(duì)個(gè)體具有利與弊的雙重意義時(shí)，會(huì)使人產(chǎn)生二種動(dòng)機(jī)態(tài)度:一方面好而趨之，另一方面則惡而遠(yuǎn)之。所謂“想吃魚又怕魚刺”就是這種沖突的表現(xiàn)。

　　動(dòng)機(jī)沖突可以造成個(gè)體不平衡、不協(xié)調(diào)的心理狀態(tài)，嚴(yán)重的心理沖突或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)可以引起個(gè)體的心理障礙，對(duì)求美者更要注意一點(diǎn)。

　　4、多重趨避

　　在實(shí)際生活中，人們的趨避沖突常常表現(xiàn)出一種更復(fù)雜的形式，即人們面對(duì)著兩個(gè)或兩個(gè)以上的目標(biāo)，而每個(gè)目標(biāo)又分別具有吸引和排斥兩方面的作用。人們無法簡(jiǎn)單的選擇一個(gè)目標(biāo)，而回避或拒絕另一個(gè)目標(biāo)，必須進(jìn)行多重的選擇。由此引起的沖突叫作多重趨避沖突。