表現(xiàn)欲是人的基本欲望，是個(gè)性突出、有生命力的表現(xiàn)。說(shuō)出自己的想法，與他人在客觀上有所共鳴。傾訴欲是望宣泄自己的情感，想要在情感上產(chǎn)生共鳴,尋求安慰。如果一個(gè)人缺乏表現(xiàn)欲，那么這個(gè)人的性格是有缺陷的。同時(shí)表現(xiàn)欲過(guò)度也是有缺陷的。

　　當(dāng)一個(gè)人失去表達(dá)的欲望或者無(wú)處表達(dá)時(shí)，在一定程度上是成熟了，但其實(shí)也是失去了激情。有些人性格比較“沉穩(wěn)”，做事情總會(huì)思考清楚了再?zèng)Q定去做，想得多、做得多，但是說(shuō)出來(lái)的少，長(zhǎng)此以往其實(shí)也會(huì)慢慢壓抑了自己的表達(dá)欲。

　　對(duì)于個(gè)人而言，低表達(dá)欲對(duì)于個(gè)人知識(shí)體系的形成、思維水平的鍛煉及共情能力的培養(yǎng)是十分不利的。學(xué)習(xí)是一個(gè)輸入的過(guò)程，而表達(dá)是輸出觀點(diǎn)和知識(shí)的過(guò)程，缺乏輸出會(huì)使得輸入的效果大打折扣。我們不斷學(xué)習(xí)的目的是在于輸出，在于產(chǎn)生新的觀點(diǎn)。表達(dá)可以促進(jìn)思考、促進(jìn)觀點(diǎn)的形成，長(zhǎng)期不去表達(dá)會(huì)使得自己空有知識(shí)而缺乏獨(dú)有的觀點(diǎn)和思考。

　　而對(duì)于社會(huì)而言，我們需要個(gè)體表達(dá)，個(gè)體發(fā)出自己的聲音，讓社會(huì)更加了解他們、來(lái)幫助維護(hù)他們的權(quán)益。世界上人太多了，你不去表達(dá)，沒人會(huì)了解你的需求，或許雖然你沒法很大聲表達(dá)出來(lái)，但即便再小的聲音，總有人會(huì)聽到。