想要睫毛變長，可以涂維生素E，具體做法是：取出膠囊一粒刺破，將液體擠在睫毛刷上，然后小心的從睫毛的中下部向上涂抹，涂完后仰頭讓液體自然流入睫毛根部，涂抹兩邊即可。涂抹維生素E的時間最好選擇晚上9--10點(diǎn)，這個時候睫毛生長最快，每天堅持涂抹，一個月就有效果。

　　需要注意的就是使用維生素E增長眼睫毛的時候，一定要注意不要讓維生素E流到眼睫毛根部或者到眼部周圍，否則會很容易使得眼部長脂肪粒。

　　要養(yǎng)睫毛還可以使用睫毛增長液，并且從飲食方面多攝入鈣、蛋白質(zhì)以及維生素等所需營養(yǎng)。

　　對睫毛進(jìn)行修繕，不僅可以起到梳理的效果，而且也可以在一定程度上刺激睫毛進(jìn)行快速生長。但需要注意的是在修剪睫毛的時候不可剪的過多，只需要對睫毛的尖部進(jìn)行去處即可。睫毛剪過之后，會刺激毛發(fā)的進(jìn)一步增生，生長速度更快。

　　其實成年人想要睫毛增長會有些難度，但可以涂抹些睫毛增長液?？赡苡行┤送客旰笮Ч@著，而有些人使用后可能效果不明顯，這取決于我們的毛囊是否還有可發(fā)育的空間。