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酸奶是酸性還是堿性 酸奶到底是酸性還是堿性

2019-11-29 天奇生活 【 字體:

酸奶是堿性。酸奶口感偏酸,富含大量的鈣、鉀等元素,經(jīng)過人體內(nèi)各種酶的代謝分解后呈現(xiàn)堿性,屬于堿性食品。每天喝一杯酸奶有利于調(diào)節(jié)人體酸堿平衡,促進消化,保護腸胃功能,預防便秘,并且能有效抑制癌細胞的產(chǎn)生。

酸奶.jpg

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