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土豆發(fā)芽了還能吃嗎 哪些食物發(fā)芽后不能食用

2019-11-28 天奇生活 【 字體:

  土豆發(fā)芽了不能吃,因為當(dāng)土豆發(fā)芽后,在芽孔周圍會產(chǎn)生很多龍葵堿,而龍葵堿是有毒的,如果吃的過多會對身體產(chǎn)生不利的影響。不僅發(fā)芽的土豆不要吃,土豆皮發(fā)青、發(fā)紫了也建議不要吃,這樣的土豆龍葵素含量也會增多。

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  土豆發(fā)芽了還能吃嗎

  土豆是餐桌上常見的食材,而且土豆就和大米一樣是吃不膩的。所以常常會買很多土豆在家里存放著,但是存放不好土豆就發(fā)芽。有的人節(jié)約即使發(fā)芽的土豆也會吃掉。可是土豆發(fā)芽了是不能吃的,因為當(dāng)土豆發(fā)芽后,在芽孔周圍會產(chǎn)生很多龍葵堿,這個是有毒的,如果吃的過多對身體是不利的。

  哪些食物發(fā)芽后不能食用

  除了土豆發(fā)芽后不能吃,還有一些食物發(fā)芽后也是不能吃的。比如發(fā)了芽的花生,在花生發(fā)芽的過程中,由于溫度、濕度、水分含量等條件的變化,很有可能會發(fā)霉而產(chǎn)生霉菌,長芽的花生外皮被破壞后,很容易滋生黃曲霉毒素,而黃曲霉毒素是世界公認(rèn)的三大致癌物之一。所以發(fā)芽了的花生千萬不要吃。

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  還有紅薯發(fā)芽了也不要吃,其實對于紅薯來說,發(fā)芽本身并不會產(chǎn)生什么有害物質(zhì),但不建議大家吃發(fā)了芽的紅薯。是因為適合紅薯發(fā)芽的環(huán)境條件,很可能導(dǎo)致霉變,霉菌在生長繁殖的過程中會產(chǎn)生一些毒素,例如甘薯酮,這才是紅薯發(fā)芽可能存在的危險。

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土豆發(fā)芽了還能吃嗎 發(fā)芽的土豆能不能吃

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土豆發(fā)芽了就不能吃了。土豆在儲存時要注意低溫通風(fēng),日??蓪⑼炼褂煤凶踊蚧@子裝起來,放在陰涼避光處存放。在地窖中儲存的,每隔一段時間要打開地窖通風(fēng)。建議大家在平時少量購買,現(xiàn)買現(xiàn)吃,不要存放太久。

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紅薯發(fā)芽了是可以吃的,因為紅薯發(fā)芽以后并不會像土豆那樣產(chǎn)生對人體有害的成分龍葵素,只要將紅薯上長的芽去掉就可以使用了,但是紅薯長芽以后由于水分和營養(yǎng)的大量流失,它不僅僅是口感不好,而且也失去了本身存在的食用價值,所以說雖然紅薯長芽以后可以吃,但是這里是不建議大家吃的。

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生姜發(fā)芽之后可以吃,沒有任何毒性。生姜發(fā)芽之后和土豆發(fā)芽不同,并不會產(chǎn)生如龍葵素等的有害物質(zhì);只是生姜中的營養(yǎng)成分減少,營養(yǎng)價值也會降低,但是生姜中的主要成分并沒有改變。

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