大閘蟹哪些部位可以吃 吃大閘蟹的注意事項
2024-07-18 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
大閘蟹以其鮮美的肉質(zhì)、豐富的營養(yǎng)和獨特的口感,成為了無數(shù)人心中不可多得的美味。那么,大閘蟹的哪些部位可以吃?哪些部位不能吃?下面跟隨天奇小編一起來看看吧!
大閘蟹哪些部位可以吃,哪些不能吃
可吃部位
蟹腿:蟹腿內(nèi)的肉質(zhì)鮮美,是許多人喜愛的部分。雖然蟹腿內(nèi)的肉相對較少,但烹飪得當(dāng)后,其味道和口感都非常不錯。
蟹黃:蟹黃是大閘蟹中最受歡迎的部分之一,它富含營養(yǎng),口感醇厚。但需要注意的是,蟹黃中的膽固醇含量較高,因此應(yīng)適量食用。
蟹肉:蟹肉呈花瓣狀,味道鮮美,是大閘蟹的主要食用部分。蟹肉富含蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)成分,有助于補充身體所需營養(yǎng)。
蟹鉗:螃蟹鉗內(nèi)的肉質(zhì)飽滿,味道鮮美,是許多人喜歡食用的部位。
不可吃部位
蟹腮:蟹腮是大閘蟹的呼吸器官,用于過濾水中的雜質(zhì)和有害物質(zhì)。因此,蟹腮中可能含有大量細(xì)菌和污染物,不可食用。
蟹胃:蟹胃是大閘蟹的消化器官,其中可能含有大量未消化的食物殘渣和細(xì)菌。因此,不建議食用。
蟹腸:蟹腸是大閘蟹的排泄器官,其中可能含有未排出的廢物和細(xì)菌。因此,蟹腸同樣不可食用。
蟹心:蟹心是大閘蟹的寒性部位,對胃腸道刺激較大。特別是胃腸道功能較弱的人群,應(yīng)避免食用蟹心,以免引起不適。
吃大閘蟹的注意事項
徹底煮熟:大閘蟹必須徹底煮熟后才能食用,以殺死其中的細(xì)菌和寄生蟲。蒸煮是常見的烹飪方式,一般需蒸15分鐘左右(以水沸時開始計算),保險起見可再燜2-3分鐘。
現(xiàn)蒸現(xiàn)吃:大閘蟹蒸熟后最宜當(dāng)天吃完,不要隔夜。因為蟹熟后容易發(fā)生變質(zhì),且風(fēng)味也會損失很多。如果需要隔夜保存,應(yīng)用保鮮碗裝好放入冰箱,第二天食用時一定要再次用大火蒸煮。
避免與某些食物同食:吃大閘蟹時,最好不要與茶水、啤酒、柿子、梨等涼性食物一同食用。因為茶水和啤酒可能影響螃蟹的消化和吸收;柿子中的鞣酸可能與蟹肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合形成不易消化的物質(zhì);而涼性食物同食可能加重胃腸負(fù)擔(dān),引起不適。
適量食用:大閘蟹性寒且含有較高的膽固醇和嘌呤,過量食用容易引起腸胃不適、血脂升高或痛風(fēng)等問題。因此,應(yīng)適量食用,特別是脾胃虛寒者、患有相關(guān)疾病或高血壓、糖尿病等慢性疾病的人群更應(yīng)謹(jǐn)慎。
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