秋分要吃的傳統(tǒng)食物有秋菜、桂花酒、螃蟹。秋菜：一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“秋碧蒿”，民間十分流行；桂花酒：秋分時(shí)節(jié)正是桂花飄香的時(shí)候，許多人都會(huì)用桂花做桂花糕或者浸桂花酒；螃蟹：秋分時(shí)節(jié)的蟹肉最肥美、也最滋補(bǔ)。

　　秋分吃什么傳統(tǒng)食物

　　1、吃秋菜

　　在嶺南的某些地區(qū)有個(gè)不成節(jié)的習(xí)俗，叫做“秋分吃秋菜”。這里的“秋菜”其實(shí)是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“秋碧蒿”。每到秋分時(shí)節(jié)，全村人都去采摘秋菜，之后與魚片“滾湯”，名曰“秋湯”，喝了這款湯，闔家老少，平安健康。

　　2、桂花酒

　　秋分節(jié)氣與中秋佳節(jié)時(shí)間非常相近，此時(shí)桂花飄香，很多人會(huì)用桂花做桂花糕或者浸桂花酒，在秋分時(shí)節(jié)吃很是應(yīng)景。

　　3、螃蟹

　　秋分時(shí)節(jié)，是蟹肉最肥美、也最滋補(bǔ)的時(shí)候。此時(shí)間上市的螃蟹均屬上等名貴水產(chǎn)，肉嫩味美。不僅如此，螃蟹還有極高的營養(yǎng)價(jià)值，其蛋白質(zhì)含量比豬肉、魚肉都要高出好幾倍。