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牛肉怎么燉好吃又爛 牛肉燉得好吃又爛的技巧

2020-06-29 天奇生活 【 字體:

  1、將牛肉切成五厘米左右的方塊,放進(jìn)水里泡出血水,中途換2-3次水;2、冷水下鍋焯水,一起放入姜片、料酒,撇去血沫,煮開(kāi)之后再煮一小會(huì)兒;3、牛肉焯水之后再用熱水清洗一遍,把洗凈的牛肉放進(jìn)壓力鍋中,加入生姜、大蔥、黃豆醬等食材,最后加入熱水;4、蓋好鍋蓋,把牛肉燉熟即可,等壓力鍋排氣完畢,再打開(kāi)鍋蓋。

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  牛肉怎么燉好吃又爛

  牛肉指從牛身上獲得的肉,為常見(jiàn)的肉品之一,來(lái)源可以是奶牛、公牛、小母牛,牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸,其他部位可食用的還有牛尾、牛肝、牛舌、牛百葉、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛腦、牛腎、牛鞭,牛腸也可以吃,不過(guò)常用來(lái)做香腸衣,牛骨可用做飼料。

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  在燉牛肉的時(shí)候,要注意,焯過(guò)水的牛肉一定要用熱水清洗,這樣可以防止剛剛焯過(guò)水的熱牛肉突然變冷導(dǎo)致牛肉收縮,而且內(nèi)部蛋白質(zhì)凝固,既影響牛肉鮮味的析出,又不容易煮得軟爛。

  牛肉在烹飪過(guò)程中,也一定要添加熱水。如果加了冷水,那么牛肉就不容易燉得軟爛。除此之外,按照1公斤牛肉、2-3湯匙酒或1-2湯匙醋,在鍋中加些酒或醋來(lái)燉牛肉,也可使肉更軟嫩。

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羊肉怎么燉好吃又爛沒(méi)腥味 羊肉怎么燉沒(méi)腥味

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1、冷水浸泡,冷水下鍋:先將羊肉用涼水浸泡三四個(gè)小時(shí)左右,直到血水都滲進(jìn)涼水中,浸泡時(shí)注意多換幾次水,這樣浸泡后的效果才會(huì)好。浸泡過(guò)的羊肉下鍋時(shí),要記住用冷水下鍋,千萬(wàn)不要用熱水。2、燉羊肉時(shí)可以加上一個(gè)白蘿卜,這樣不僅會(huì)讓燉的羊肉營(yíng)養(yǎng)更高,還會(huì)讓湯味變得更鮮美。因?yàn)榘滋}卜有解膩?zhàn)饔?,可以吸附羊肉中的膻味?、燉羊肉時(shí)不用放太多的香料,只需放生姜和白芷這兩樣調(diào)料就可以了。

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牛肉煮一個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)能熟。如果想牛肉更加入味,時(shí)間可以控制在一個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)之間。煮生牛肉之前要過(guò)一遍水,或者烹飪的時(shí)候加一些白酒,可以去除腥味。燉牛肉要選擇牛腩這樣有筋、有肉、有油的部位,過(guò)瘦則柴。

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1、牛肉洗凈切片,放入生抽1勺、蠔油半勺、料酒1勺、雞蛋清1個(gè)、淀粉1勺拌勻腌制10分鐘;2、木耳撕小朵,青椒切小塊,小米椒切段;3. 油溫?zé)?成熱,放入牛肉炒至變色,盛出待用;4、鍋中留底油,放入姜蒜炒香,放入木耳翻炒,放入牛肉片、青椒、小米椒翻炒均勻,加入生抽1勺、鹽半勺、雞精半勺即可。

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牛肉屬于熱性食物。牛肉性味甘平,有補(bǔ)肝強(qiáng)腎、益氣力、續(xù)絕傷的功效。在冬天的時(shí)候食用牛肉可以暖胃,但是肝腎不好的人不適合吃牛肉,否則會(huì)影響身體健康。
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