八識指的是眼識、耳識、鼻識、舌識、身識、意識、阿賴耶識以及末那時。八識是佛教唯識宗的說法，其中阿賴耶識被看成是基本識。

　　八識是指什么

　　八識是佛教唯識宗認(rèn)為人有八識，分別是眼識、耳識、鼻識、舌識、身識、意識、阿賴耶識以及末那時。八識中的前六識眼、耳、鼻、舌、身、意都因為因緣而興起，其中前五識是幫助人認(rèn)識物質(zhì)世界的認(rèn)識。而第六識“意識”是認(rèn)知了別知識，通過意識，才有根據(jù)前面五識來建立對事物的基本認(rèn)識。然而意識不是總能做出正確的認(rèn)知了別。

　　末那時是第七識，也叫做思量之時，是阿賴耶識的主觀部分，幫助意識區(qū)分外界與“我”的分別。但是末那時容易將自身認(rèn)成是認(rèn)識的全部，不知道自己僅僅是阿賴耶識的主觀部分。末那時雖然可以審察內(nèi)外的區(qū)別，在意識不強時起作用，但容易跟從慣性，引發(fā)身口意的活動，需要阿賴耶識幫助窺看事物的本質(zhì)。