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山藥紅蘿卜可以一起吃嗎

2019-09-11 天奇生活 【 字體:

  紅蘿卜與山藥不能一起吃,山藥中有有大量的維生素C,紅蘿卜里面有豐富的維生素C分解酶,如果一起吃,紅蘿卜中的維生素C分解酶會(huì)破壞掉山藥的營(yíng)養(yǎng)成分,所以不能一起吃。


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