人類進化到直立的過程中，手被解放出來，可以使用各種工具。在使用工具的過程中，各個手指得到了鍛煉，日積月累，就形成了今天最適宜人類手指運動的各指長短。手指是指人手前端的五個分支。手掌的五個終端部分之一，手指一般有拇指、食指、中指、無名指、小指這五個。

　　拇指(Thumb)：又稱擘指、大指、巨指、大拇指，最粗大的一只，所以叫大拇指。

　　食指(IndexFinger)：又稱示指、人指、鹽指、頭指，沒有筷子的時候都是用這只手指頭挖東西吃或是先嘗嘗看食物的味道，所以稱之為食指。

　　中指(MiddleFinger)：又稱長指、將指，因為位于手掌中央，所以叫中指。

　　無名指(ThirdFinger&RingFinger)：醫(yī)學上稱為藥指、環(huán)指，是一只用來戴戒指的手指，結婚后就會將人由無名份而變成有名份，所以就叫無名指。

　　小指(Littlefinger)：又稱季指、手小指、尾指、小拇指，位于尾端最細小的一只手指頭，所以叫尾指。

　　人的五根手指頭各不一樣長，每根手指有不同的作用。大拇可以快速的抓住東西，食指比較靈活，中指較長輔助大拇指用力，無名指和小指則起到整體輔助的作用。