游泳六不準(zhǔn)：1、不準(zhǔn)私自下河游泳；2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；3、不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳；4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；5、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；6、不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生下水施救。

防溺水四不要

1、不要在沒有家長陪同下私自下水游泳；

2、不要在未設(shè)置警示標(biāo)識的水域游泳；

3、不要在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳；

4、不要在上下學(xué)的途中和度假期在水源周邊戲水。

防溺水措施”八避免”：

1、避免去近幾年有人挖(采)沙的河道游泳；

2、避免去水庫主干渠游泳；

3、避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;

4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走，避免雨中單獨(dú)過橋(渠道、堤壩等)；

5、避免去不熟悉水域游泳；

6、避免在惡劣氣候條件下游泳，如正午暴曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)刻等；

7、避免到深水區(qū)、冷水區(qū)游泳；

8、避免到污染嚴(yán)重、水質(zhì)差的水域游泳。在雷雨季節(jié)提倡家長送學(xué)生到校，接學(xué)生返家。

溺水后施救方法

1.發(fā)生溺水事件時(shí)，目擊者應(yīng)立刻呼叫，請求周圍群眾援助。盡快通知附近專業(yè)水上救生人員或消防人員，同時(shí)盡快撥打120急救電話；

2.向遇溺者投遞救生圈、竹竿、衣物、繩索、漂浮物等；

3.非專業(yè)救生人員不建議下水救援，不建議多人手拉手下水救援；

4.撥打急救電話，講清楚具體地點(diǎn)。