防曬噴霧與防曬霜防曬的效果不相上下，各有優(yōu)點(diǎn)，防曬噴霧使用更方便，防曬霜的防曬時(shí)間更持久，兩者搭配在一起使用，防曬效果會(huì)更好。

　　防曬霜能有效地對(duì)抗陽(yáng)光中的紫外線，其主要原理是通過涂抹霜來隔離皮膚和紫外線，減少傷害。根據(jù)防曬霜還擴(kuò)展出各種類型的產(chǎn)品，如防曬露、防曬噴霧等。

　　防曬噴霧里面大多都是添加了化學(xué)防曬劑，這樣噴在皮膚上就會(huì)更加的輕薄，更適合用來在戶外的時(shí)候補(bǔ)噴，或者噴在身體上，更加方便，噴的面積更廣。

　　防曬霜相對(duì)來說質(zhì)地較黏稠厚重，更適合春冬，防曬露和防曬噴霧比較薄透，用于夏天比較清爽。這些產(chǎn)品按性質(zhì)分主要分為物理防曬和化學(xué)防曬。物理防曬需要涂抹大約一硬幣的厚度才能達(dá)到效果，而化學(xué)防曬則可涂薄一點(diǎn)。

　　除了涂抹防曬產(chǎn)品以外，還可以準(zhǔn)備太陽(yáng)傘和防曬衣。太陽(yáng)傘通過阻隔陽(yáng)光直射從而達(dá)到防曬的效果。在夏天，隨身帶一把太陽(yáng)傘不失為一個(gè)好的防曬方式。

　　而防曬衣可以作為太陽(yáng)傘的替代品，穿防曬衣出門更方便，也能在一定程度上達(dá)到防曬的效果。