五官指的是眉、眼、耳、鼻、口。常言道五官端正、五官精致，是以容貌而言，故五官是指表示人的外貌長(zhǎng)相的五大面部特征。而人們也常常以此判斷一個(gè)人的容貌長(zhǎng)相，如眉清目秀，鼻直口方等詞語(yǔ)的描述。中醫(yī)說(shuō)的五官指的是：眼耳口鼻舌。字典中說(shuō)的五官又有不同。

　　五官在相學(xué)上，分別被賦予一種名詞如下：

　　（1）耳：名為采聽(tīng)官。顏色紅潤(rùn)或白潤(rùn)，要高過(guò)眉，輪廓優(yōu)美而完整，貼腦，大而厚。

　　（2）眉：名為保壽官。眉形要寬，眉毛清而長(zhǎng)，有頭有尾，根根光潤(rùn)，濃而不濁，不壓眼。

　　（3）眼：名為監(jiān)察官。黑白分明，眼珠不要露，眼神要藏，不要三白眼四白眼，眼形細(xì)長(zhǎng)。

　?。?）鼻：名為審辨官。山根隆起，鼻梁堅(jiān)挺，準(zhǔn)頭圓潤(rùn)，鼻翼豐滿，顏色黃潤(rùn)。

　　（5）口：名為出納官?？谛我酱蠖?，口角上翹為弓，棱角分明，顏色紅潤(rùn)，張口大，閉口小。

　　透過(guò)五官的分析，能對(duì)一個(gè)人做一些相學(xué)的基本分析，并進(jìn)而判斷一個(gè)人的運(yùn)勢(shì)吉兇。通常眉毛關(guān)系到一個(gè)人的長(zhǎng)壽與否；眼睛關(guān)系一個(gè)人的意志力、心地良善；鼻子關(guān)系到一個(gè)人的財(cái)富與健康；嘴巴關(guān)系一個(gè)人的幸福、食祿與貴人運(yùn)；耳朵關(guān)系到一個(gè)人的健康及地位。

　　眼睛減齡方法

　　1、多吃黃綠色食物。

　　如胡蘿卜、玉米、西紅柿、西蘭花、獼猴桃等，豐富的葉黃素和玉米黃素會(huì)在眼睛后部的光敏感組織中積累，幫助眼睛對(duì)抗紫外線，也能防止眼睛的功能性退變。

　　2、打乒乓球、多轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛。

　　打乒乓球時(shí)，眼睛隨著快速運(yùn)動(dòng)的物體轉(zhuǎn)動(dòng)，可以起到調(diào)節(jié)、放松的作用，延緩老花、預(yù)防近視。

　　3、用眼不超過(guò)40分鐘。

　　用眼40分鐘，應(yīng)休息至少10分鐘，最好的放松方式就是看遠(yuǎn)處。另外，夏天到了，出門一定要戴上太陽(yáng)鏡，防止紫外線讓眼睛老化。