橄欖油是植物油。橄欖油，屬木本植物油，由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營(yíng)養(yǎng)成分。我們常吃的油分為兩大類(lèi)，分別是植物油和植物油，植物油包括了橄欖油、花生油、葵瓜子、芝麻油等，動(dòng)物油以豬油為主。

　　植物油是什么油

　　植物油，是由高級(jí)脂肪酸和甘油反應(yīng)而成的化合物，廣泛分布于自然界中，是從植物的果實(shí)、種子、胚芽中得到的油脂，如花生油、豆油、亞麻油、蓖麻油、菜子油等。植物油的主要成分是直鏈高級(jí)脂肪酸和甘油生成的酯，脂肪酸除軟脂酸、硬脂酸和油酸外，還含有多種不飽和酸，如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。

　　橄欖油的制作過(guò)程

　　1、油橄欖鮮果必須在下樹(shù)后24小時(shí)內(nèi)加工。

　　2、清洗：就是用水把油橄欖果清洗干凈。

　　3、粉碎：用粉碎機(jī)將橄欖果制成搗碎成油橄欖醬。

　　4、融合：用融合機(jī)攪拌使油橄欖果肉充分破碎。

　　5、分離：利用離心機(jī)分離出來(lái)的果汁既為特級(jí)初榨橄欖油。

　　如何挑選橄欖油

　　1、觀(guān)：油體透亮，濃，呈淺黃、黃綠、藍(lán)綠、藍(lán)、直至藍(lán)黑色。色澤深的橄欖油酸值高、品質(zhì)較差。而精煉的油中色素及其它營(yíng)養(yǎng)成份被破壞。

　　2、聞：有果香味，不同的樹(shù)種有不同的果味，品油師甚至能區(qū)分32種不同的橄欖果香味如甘草味，奶油味，水果味，巧克力味等。

　　3、嘗：口感爽滑，有淡淡的苦味，及辛辣味，喉嚨的后部有明顯的感覺(jué)，辣味感覺(jué)比較滯后。