伏天是夏季中最熱的時(shí)期，也是一年中最熱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)期，氣溫高、濕度大，人們?nèi)菀赘械綈灍帷⑵v和煩躁，這時(shí)期要注意降溫避暑，入伏后也可以吃一些降暑的食物，那么2023年什么時(shí)候入伏？跟著天奇小編一起來(lái)看看吧！

　　今年哪天入伏2023

　　2023年的入伏時(shí)間是2023年7月11日。入伏，是指進(jìn)入“三伏”的意思。民諺“夏至三庚數(shù)頭伏”，這是確立初伏的依據(jù)。每年入伏的時(shí)間不固定，中伏的長(zhǎng)短也不相同，需要查歷書(shū)計(jì)算，簡(jiǎn)單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來(lái)表示入伏的日期，即從夏至后第3個(gè)“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。

　　2023年三伏天時(shí)間表

　　初伏：7月11日-7月20日，持續(xù)10天；

　　中伏：7月21日-8月9日，持續(xù)20天；

　　末伏：8月10日-8月19日，持續(xù)10天。

　　三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段?！叭敕焙罂諝鉂穸仍龃?，造成三伏天濕度高原因是，三伏天吹東南風(fēng)，而東南方是海洋，空氣潮濕，海風(fēng)的潮濕造成了三伏天濕度大。三伏天”高溫、高濕”是我國(guó)南方地區(qū)的氣候特點(diǎn)。北方內(nèi)陸地區(qū)距海洋遠(yuǎn)，其氣候特點(diǎn)是“高溫、干燥”。

　　入伏后為什么這么熱

　　入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來(lái)，所以一天比一天熱，進(jìn)入三伏，地面積累熱量達(dá)到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強(qiáng)，在副高的控制下，高壓內(nèi)部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽(yáng)光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

　　綜上所述，三伏天是全年中氣溫最高且潮濕、悶熱的時(shí)期，為了應(yīng)對(duì)三伏天的挑戰(zhàn)，人們應(yīng)該注意防暑降溫、適量增加運(yùn)動(dòng)量、調(diào)整飲食等。