荔枝應該放冷藏保存，溫度在7℃到10℃左右，大約可以保存一周。如果放在冷凍室的話，很可能導致荔枝的表皮變黑，果肉變味，口感變差，不利于食用，因此不能將荔枝放到冰箱冷凍室內保存。

　　荔枝應該放冷凍還是冷藏

　　荔枝營養(yǎng)豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素A、B、C等，并含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養(yǎng)素，對人體健康十分有益。荔枝有營養(yǎng)腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等癥，并能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。另外，用荔枝殼煎水喝，能解荔枝熱。

　　荔枝雖好吃，但是卻不易保存，通常情況下大家會采取的措施就是把荔枝放到冰箱里，那荔枝是放冷藏還是冷凍呢，其實放冷藏是最好的。不過荔枝還是吃新鮮的最好，放得太久也有弊端，荔枝放得越久，吃了越容易上火。