裹腳也稱纏足，是中國古代的一種陋習(xí)，即把女子的雙腳用布帛纏裹起來，使其變成為又小又尖的“三寸金蓮”?！叭缃鹕彙币惨欢瘸蔀橹袊糯訉徝赖囊粋€重要條件。一般女性從四、五歲起便開始纏足，直到成年骨骼定型后方將布帶解開，也有終身纏裹者。

　　關(guān)于古代婦女纏足起始時間，眾說紛紜。有的說始于隋朝，有的說始于唐朝，還有說始于五代。有人甚至稱夏、商時期的禹妻、妲己便是小腳。但從已有的文獻中可知，到南宋時，婦女裹腳并不普及，裹腳者主要限于中上層社會，尚未達(dá)到人人接受的地步。到了明代，裹腳之風(fēng)進入興盛時期，并在各地迅速發(fā)展。清統(tǒng)一全國后，雖頒布了禁止裹腳的法律，成效甚微。

　　直到清朝被推翻后，孫中山正式下令禁止纏足。到了五四運動時期，纏足更成為各派革命運動和激進分子討伐的對象，陳獨秀、李大釗等人都曾撰文痛斥纏足對婦女的摧殘和壓迫。新中國成立后，纏足惡習(xí)被徹底廢止，中國的婦女才得到了徹底的解放。

　　纏足不僅嚴(yán)重影響了女性足部的正常發(fā)育，還讓人們形成了畸形的審美心理。纏足強化了男尊女卑，有利于父權(quán)封建制度的穩(wěn)固，增加了對女性的禁錮、束縛。