1、準(zhǔn)備2盒桑葚。2、把爛果挑選出來(lái)，因?yàn)樯］貙儆跐{果類，不易保存，需要挑選完整無(wú)污的桑葚來(lái)釀制。3、拿一個(gè)無(wú)油無(wú)水干燥的釀酒瓶，將清洗后干燥的桑葚放入瓶中，再倒入適量的白酒。4、放陰涼處，密封保存1~3月即可飲用。

　　桑葚是生活中最受歡迎的一種水果，但這種水果季節(jié)性特別強(qiáng)，上市時(shí)間特別短，而且不容易保存，于是人們?cè)谒罅可鲜械臅r(shí)候，就喜歡用桑葚泡酒喝，這樣既能延長(zhǎng)桑葚的保質(zhì)期又能讓人們喝到美味的果酒。

　　桑葚酒是人們喜愛(ài)的一種果酒，常飲對(duì)身體有很大的益處。桑葚酒具有生津止渴，補(bǔ)肝益腎，熄風(fēng)滋陰，黑發(fā)明目的功效，人喝了之后，不但可以改善手腳冰冷的癥狀，更具有養(yǎng)顏抗氧化，抗衰老，降血脂，降血糖，軟化血管，增強(qiáng)免疫力等諸多美容保健的功效。

　　桑葚酒雖然好處多多，但駕車人群不能服用。任何酒精含量都會(huì)影響駕駛?cè)说呐袛嗄芰桶踩{駛的能力。另外兒童，青少年和孕婦都不建議服用。